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日常前列腺炎如何护理

来源:南昌首大医院 

发布时间:2020-07-03 15:02


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前列腺是男性特有的器官,前例腺炎也是男性的常见病、多发病,尤其这几年以来,随着社会发展,前列腺炎的发生越来越呈现低龄化的特征,越来越多中青年人成为前列腺炎的受害者,前列腺炎轻则导致排尿功能障碍,重则导致性功能障碍,甚至不育!

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前列腺位于趾骨联合和直肠之间,前列腺外面有一层厚膜,因为其位置和结构的特殊性,导致西医对前列腺炎的治疗主要是以消炎杀菌为主,疗效不佳,而且很容易复发,可以说是治标不治本。中医对前列腺炎的调理和治疗从治本入手,根据病因的不同,把前列腺炎分为了五种类型,每种类型辩证施治,所以中医治疗前列腺炎更有针对性而且能够治本!

要怎么预防前列腺炎
 

01

 

     
饮食清淡:过多的肉食会引发植物神经功能紊乱,辛辣刺激饮食会刺激腺体,还会引起湿热下注,对前列腺的健康不利,清淡的饮食则刚好避免了这些问题。

 

 

02

 

     
多运动,运动不止是可以强身健体,还有益于人体循环和代谢;下肢运动对前列腺健康非常重要,比如慢跑、快走、深蹲等运动,都对前列腺健康有着很大的帮助。

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03

 

     
不饮酒,酒精是引发前列腺水肿的元凶,不饮酒的男士患前列腺疾病的几率低于饮酒男士。

 

 

04

 

     
多饮水,尿液代谢能够有效帮助人体代谢废物,同时还能冲洗尿道,能有效预防前列腺疾病。

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05

 

     
不纵欲,纵欲是前列腺疾病的病因控制性生活次数对预防前列腺疾病很重要。

 

 

06

 

     
不熬夜,熬夜会导致人体免疫力下降,免疫力下降的人群对前列腺疾病的抵抗力低,易受疾病侵袭。

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07

 

   
懂得释放压力,精神压力是很多慢性疾病的致病原因之一,人体60%-90%的疾病与精神压力有关,一定要学会缓解压力,保持轻松愉快的心境。

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